Libera tu máximo potencial a través de la magia de la respiración consciente.
Inhala, Exhala
Un reencuentro con tu alegría interior
¡Te doy la bienvenida a Respirando Sano!
Hola, soy Estela y me complace darte la bienvenida a este espacio de nutrición, donde te invito a bajar el ritmo, conectar con tu sabiduría interior y encontrar el equilibrio.
Te guiaré suavemente a través de prácticas poderosas basadas en investigaciones de vanguardia, combinando la ciencia más reciente con la sabiduría ancestral y la presencia.
Ofrezco viajes, talleres y eventos, tanto presenciales como en línea. Además, en colaboración con Breathing Space, ofrezco la Formación de Certificación Informada en Trauma, reconocida por el organismo de estándares internacionales más alto (GPBA)
La respiración te invita
El círculo pulmonauta
Ven y experimenta el poder de la respiración para guiarte hacia tu máximo potencial.
- Sesiones de respiración gratuitas en línea
- Respiración Consciente Conectada
- Talleres en vivo
- Sesiones 1 a 1 presenciales o en línea
- Respiración antenatal para un parto consciente
- Paquetes corporativos
Programas a tu medida de 3 o 5 semanas, presencial o en línea.
Te guiaré suavemente para que experimentes una amplia gama de herramientas basadas en evidencia científica que te empoderarán para autosanar, desarrollar el máximo potencial de tu mente, cuerpo y espíritu, y florecer.
Cuando escuchas ‘el Llamado’
"Más que un Certificado de Formación"
En colaboración con Breathing Space, todas nuestras formaciones van más allá de la técnica; te desafían a un viaje de conexión profunda y transformación. Un doble sendero diseñado para darte la confianza necesaria para sostener un espacio seguro y ofrecer sesiones de breathwork de vanguardia informadas en trauma, con el respaldo de una formación ética y una comunidad inclusiva.
Niveles de Certificación
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Curso Fundamental (Foundation)
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Certificado de Coach
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Certificado de Aprendiz
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Certificado de Facilitador
Acreditaciones Internacionales
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Certificado por la Global Professional Breathwork Alliance (GPBA)
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Aprobado por CPD (Desarrollo Profesional Continuo)
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Miembro de la International Breathwork Foundation (IBF)
Nuestra invitación
Explora tu potencial
En Breathe and Flourish, nuestra pasión es compartir el poder de la respiración para guiarte a vivir al máximo de tu potencial.
Las investigaciones han demostrado que una práctica constante basada en la respiración ofrece múltiples beneficios, tales como una mejor desintoxicación, un sistema inmunológico fortalecido, una variabilidad de la frecuencia cardíaca óptima, así como mayor energía y vitalidad, entre otros.
Te enseñaremos una amplia gama de herramientas basadas en evidencia que te empoderarán para autosanar, desarrollar el máximo potencial de tu mente, cuerpo y espíritu, y así alcanzar tu plenitud.
Cómo lo hacemos
"Cultivando el equilibrio en cada aspecto"
"Cultivando el equilibrio en cada aspecto"
"A través de prácticas de breathwork antiguas y modernas, técnicas de movimiento poderosas y efectivas, y herramientas de terapia de sonido, Breathe and Flourish te ayuda a abrir tu capacidad de sanar, liberar el estrés, disfrutar de la vida y alcanzar tu plenitud."
Testimonios
"Experiencias de nuestros participantes" "La verdadera medida de nuestro trabajo es el cambio que ocurre en la vida de quienes nos eligen. Testimonios de gratitud, sanación y crecimiento."
Lo que dicen nuestros clientes:
"Estela es un alma verdaderamente mágica, dotada de la extraordinaria capacidad de ver en lo más profundo del ser. Su presencia es transformadora. La combinación única de fortaleza, delicadeza, bondad y autenticidad pura de Estela es un don raro y hermoso para el mundo."
Emma Uprichard
Facilitador de técnicas de respiración